Güncellemek için aşağı sürükleyin

Basitçe Anlat 6 May

Göz seğirmesi neden olur?

0 Puan
  • 7 May

    Eğer benim gibi sık sık göz seğirmesi yaşayan bir insansanız; ne kadar can sıkıcı bir olay olduğunu da biliyorsunuzdur. Göz seğirmesinin süresi genel olarak birkaç dakika olsa da; bende bazı durumlarda saatler ve hatta günlerce sürebiliyor.
    Uzun süreli yaptığım araştırmaların sonucunda bulduğum bilgileri sizler için paylaşacağım. Uzun süre süren göz seğirmeleri; göz ya da diğer sağlık sorunlarının da habercisi aynı zamanda. Bu nedenle beni bir doktor olarak görmemeli, uzun süreli olan seğirmeleri bir doktora anlatmalı ve yardım almalısınız. Peki, göz seğirmeleri neden olur, nasıl geçer?
    Tam olarak nedeni bilinmese de, kısaca şöyle sıralayabilirim;
    • Stress
    • Aşırı Kafein
    • Göz Kuruluğu
    • B12 Vitamini Eksikliği
    • Göz Yorgunluğu
    • Alerji
    • Göz Bozukluğu
    Eğer bu nedenlerden kaynaklı bir sorun yaşıyorsanız; mutlaka uzman biir doktora görünmenizi tavsiye ederim. Eğer gitmek istemiyorsanız; sizler için basit ama etkili birkaç yöntem söyleyeceğim.
    Gözlerinizi dinlendirin. Evet, sadece gözlerinizi dinlendirmeniz bile çoğu zaman işe yarayacaktır. Buna ek olarak uykudan uyandığınızda sık sık yaşıyorsanız; gözlerinizi yavaş bir şekilde ılık suyla ovun. Fakat dikkat edin, su gözünüze kaçmasın. Buna ek olarak çay maskesi ile gözlerinizi dinlendirebilir, bir süre makyajdan uzak durabilirsiniz. Bu şekilde gözleriniz tamamen dinlenecek ve seğirme gibi durumlar yaşamayacaksınız.

    0 Puan
    • 6 May

      Uzun süre bilgisayar başında kalınca yaşıyorum aynı sorunu. Bence biraz ekrandan uzak durmak iyi gelebilir.

      0 Puan

      Benzer gönderiler